Atât tusea, cât și mucusul sunt reacții ale organismului în fața unui element considerat periculos. Prin urmare, corpul produce spasme și lichide în încercarea de a împiedica daunele cauzate de praf și alte substanțe nocive. Totodată, tusea poate indica și prezența unei răceli sau a unei infecții. Acestea sunt cauzate de schimbările de temperatură, un sistem imunitar slăbit și virusuri. Specialiștii spun că, oricum ar fi, există multe ceaiuri pentru tratarea tusei supărătoare și eliminarea flegmei, pe care le puteți prepara și consuma atunci când aveți nevoie. De exemplu, ceaiul de cimbru este un antiinflamator eficient. Pe lângă faptul că ameliorează durerea, această băutură medicinală ajută la vindecarea afecțiunii care a provocat tusea.
Totodată, cimbrul acționează ca un agent antimicrobian. Prin urmare, dacă tusea este cauzată de un virus, acest remediu luptă împotriva lui. De asemenea, ceaiul de lămâie cu miere și scorțișoară ajută foarte mult, pentru că lămâia este un agent antibacterian excelent, la fel ca și mierea de albine, care are efecte antibacteriene și acționează ca o barieră protectoare. La rândul său, scorțișoara dizolvă mucusul și întărește efectele pozitive ale celorlalte ingrediente. Totodată, menta este un remediu excelent pentru tratarea tusei, întrucât dizolvă mucusul, drept pentru care combate dificultățile respiratorii.
